Mnohí z vás určite poznajú seriál Game of Thrones a jednu z jeho ústredných postáv s prezývkou “The Mountain”, ktorú od 4. série stvárňuje islandský herec Hafþór Júlíus Björnsson. Ten sa okrem filmov venuje aj kulturistike a je dokonca najsilnejším mužom za rok 2018. Pozrite si jeho tréning!
Hafþór Júlíus Björnsson je 30-ročný Islanďan, ktorý najskôr hrával basketbal, neskôr sa kvôli zraneniu vrhol na kulturistiku. Vyrysované telo a extrémne fyzické dispozície (206 cm, 190 kg) ho dostali aj do hereckých kruhov, pričom je známy najmä vďaka spomínanému seriálu Game of Thrones.
Tento talentovaný chlapík počas minulého roka štvrtýkrát v rade obhájil pozíciu najsilnejšieho muža Európy a v súčasnosti je považovaný za najsilnejšieho chlapa na celom svete vôbec. Za tieto úspechy vďačí najmä upravenému jedálničku a beštiálnemu tréningovému plánu. Nasledujúce videá ukazujú jeho cvičenie v praxi a je to skutočne masaker!
Hafþór Júlíus Björnsson tréning
https://www.youtube.com/watch?v=BOAKW_y4X-Y
https://www.youtube.com/watch?v=QWgVI6Jz3rQ
Foto|Video: YouTube
